椎间盘突出及椎管狭窄一般是由脊柱退行性变、慢性劳损等原因引起的，可采用保守治疗、物理疗法和手术等方式进行治疗，详情如下：

1. 保守治疗：适用于早期病情较轻的患者，包括休息、病情观察、药物治疗和康复训练等。当患者症状较轻，没有明显的神经功能障碍时，可以选择保守治疗。这些患者通常可以通过休息和药物来减轻疼痛，同时进行康复训练来加强脊柱肌肉的支撑。

2. 物理疗法：适用于缓解疼痛和改善患者功能的治疗方法，包括物理疗法、推拿按摩、热敷、冷敷、理疗和针灸等。这些方法可以通过促进血液循环、减轻炎症和肌肉痉挛来减轻疼痛，并改善患者的功能。

3. 手术治疗：适用于病情严重或保守治疗无效的患者，包括椎间盘切除术、椎板切除术和椎管成形术等。手术治疗可以直接解除神经根的压迫，减轻疼痛，并恢复患者的神经功能。

除了以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如椎板融合术。椎板融合术适用于椎间盘突出和椎管狭窄导致脊柱稳定性丧失的患者，可以通过植入植骨和植入物来增加脊柱的稳定性，并恢复患者的神经功能。