浑身不舒服一般可采用休息、药物治疗和调整饮食等方式进行治疗，详情如下：

1. 休息：当浑身不舒服是由疲劳、过度劳累或睡眠不足等原因引起时，可以选择休息来恢复身体。休息可以是短时间的小憩，也可以是充足的睡眠，让身体得到充分的休息和修复。适用于疲劳、劳累导致的不适情况。

2. 药物治疗：如果浑身不舒服是由感冒、发烧或其他疾病引起的，可以考虑使用适量的药物进行治疗。例如，对于感冒引起的不适，可以选择退烧药、咳嗽药等进行缓解。但是在使用药物时，应遵循医生的指导和建议，避免滥用和不当使用。适用于感冒、发烧等病症引起的不适情况。

3. 调整饮食：有时候，浑身不舒服可能是由饮食不当或食物过敏引起的。在这种情况下，可以通过调整饮食来改善身体的不适感。例如，对于食物过敏引起的不适，可以避免接触或摄入过敏原食物；对于消化不良引起的不适，可以选择易消化的食物，并注意饮食习惯。适用于饮食不当或食物过敏引起的不适情况。

除以上相对常见的治疗方式外，还有其他的治疗方式，比如中医针灸、按摩等，适用于一些特定的情况，如肌肉疼痛、经络不通等。在选择其他治疗方式时，应咨询专业医生或中医师的意见，避免不必要的风险。