人掉头发是正常的。
人掉头发属于正常的生理现象。每天掉落50-100根头发是正常的生理范围。头发的生长周期包括生长期、休止期和脱落期。正常的头发会在脱落期结束后重新开始生长,这是一个自我调节的过程。掉发的数量和频率可以受到多种因素的影响,如年龄、基因、荷尔蒙水平、营养不良、压力等。而且,每个人的头发数量也是有限的,所以掉发是正常的现象。
需要注意的是,虽然人掉头发是正常的,但是如果掉发量明显超过正常范围,或者出现局部脱发、稀疏等异常情况,可能是由于某种疾病或健康问题引起的,需要及时就医进行检查和治疗。此外,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、减少压力等,也有助于减少掉发的情况发生。
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