钙会中毒吗 钙会引起血糖升高吗
创始人
2025-01-09 17:41:43

钙不会中毒。

钙是人体必需的矿物质之一，对于维持骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等生理功能非常重要。人体内的钙含量是受到严格调控的，通过肠道吸收、尿液排泄等机制来维持钙的平衡。因此，正常情况下摄入适量的钙不会导致中毒。

需要注意的是，摄入过多的钙可能会引起一些不适症状，如便秘、腹痛、恶心等。这通常发生在极端情况下，如长期过量摄入钙补充剂或患有特定疾病（如甲状旁腺功能亢进）。因此，在选择钙补充剂时，应遵循医生或专业人士的建议，并根据个体需要进行合理的摄入量。

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