成绩一直都是检验学生学习的直接方法，不知道大家有没有发现：在小学和初中时，学习成绩好的基本都是女孩子。包括班级干部也是女生偏多，排在后面的基本都是男孩。

可到了高中后，女生的成绩却普遍出现下滑的趋势，这不是个别女生的情况，而是大部分女生的情况。为什么会出现这样的现象？

有多年教学经验的老师表示：这种情况确实很普遍，到了高中后原来成绩不怎么好的男孩子开始慢慢提升，而女生成绩开始下滑。归结原因有四点。

原因一：女生抽象思维、逻辑思维能力较弱

小学和初中知识主要以打基础为主，需要较强的记忆力，只要学习态度端正肯用心，一般成绩不会太差。从思维方式上看，女生更擅长记忆和表达，而且女生心理成熟比较早，对待学习认真，自然成绩也比较好。

到了高中后，物理、数学等学习内容加深，除了记忆力还需要大量逻辑思维能力，和空间想象力。根据生理特点确实男生更占优势。

原因二：女生抗压能力不足，心态容易崩溃

高中阶段不但要面临学习上的新挑战，还有来自高考的压力。女生心思细腻想的会比较多，会影响到学习的状态以及积极性。男生相对来说“心大”，不会想太多内容，这样反而有利于把精力都放在学习上。

高中三年拼的不仅是脑力更是心态，一旦出现心态不积极的情况，成绩会有非常明显的下滑。学会调节自己的心态很关键。

原因三：学习内容变深，难度增加

和初中比起来，高中内容要更深、更广。每个学科之间也会有联系，比如物理和数学，两者是相辅相成的关系，物理中有大量的数学运算。

一科成绩不理想另一科也容易受到影响。对女生来说物理和数学是比较难的科目，也是容易拉分的科目。对男生来说恰恰相反，这两科是最感兴趣的，所以成绩上会有比较大差别。

原因四：学习方法没有改变，还依靠死记硬背

小学和初中阶段，只要肯花时间在学习这件事上，成绩基本都不会差。除了时间的累积外，并没有尝试找到自己适合自己的学习方法。

等到高中后，功课数量增加，时间不够用。如果没有适合的学习方法，只靠死记硬背无法把成绩提升太多。

女生在进入高中后，怎样确保自己成绩的稳定呢？

既然这种现象具有一定普遍性，那么寻找到合适的学习方法，也能解决大部分学生的困扰。该从哪些方面来调整？学生一起了解下。

虽然从生理特点上来说，女生逻辑思维能力不如男生，但通过后天训练可以有效提高。比如带领孩子参加一些，激发逻辑思维能力的活动、阅读与逻辑思维能力有关的书。通过不断的练习，对成绩提升是有帮助的。

在新高考模式下，物理不一定是必选的科目，家长也可以根据孩子学习特点来选科。比如历史、地理、政治等偏文科的，对女生来说未来发展也不错。

高中阶段会迎来女生身体和心理的第二次发育，女生会因为身体变化，而引发内心情绪的改变。学校可以设立相关的心理咨询室，为学生提供关于青春期身体和心理变化的指导书籍。当心里的担心得到了解决，自然会有更好的精力放在学习上。

大部分女生高中语文、英语学科成绩比较好，老师可以在女生擅长的学科上给于表扬，树立学生的自信。与家长及时沟通，可以进行针对性学科的补习，把自己的弱势提升，保证整体成绩的提升。

高中三年，学生怎样保持自己的学习状态？

无论是男生还是女生，难免会因为学习的枯燥和辛苦出现倦怠，成人上班也会有倦怠的时候，这都是正常的。关键是怎样及时调整保证自己的学习状态。

首先要有好的学习方法，很多家长认为学生，学到半夜或凌晨就是好学生，其实只看时间的付出并不能代表真的努力。而且长时间缺乏睡眠对身体成长也有影响。

保证学习的最高效率，才是最重要的，开始学习时就要全神贯注，而不是一会喝水、一会找笔、一会溜号。同样是一小时，可以完成2个小时的学习任务，才是最好的结果。

其次是与电子产品的距离，高中生基本都配备了手机，把时间浪费在刷手机、打游戏上是最不应该出现的。高中三年每一秒都很珍贵，希望家长能做好监督和引导，远离电子产品。

最后是有明确的目标，从高一开始就决定了三年后的高考，学生是否有自己喜欢的学校、喜欢的专业，可以设定好自己的目标。在这个过程中出现情绪低落的时候，有目标的支撑会很快调整好。

结语：高中阶段对学生来说确实非常辛苦，但也正是因为这段辛苦才会让自己的大学和未来显得更加珍贵。俗话说“吃得苦中苦，方为人上人”，经过自己全力以赴得到的结果也会更懂得珍惜。

什么是“高二现象”?

如何顺利度过高二?

“高一是基础，高二是关键，高三是决战”，用这句话来形容高中的三年不无道理。大学生回首自己的高中生活时，常用这句话来描述：上高一时觉得新鲜，忙着适应，高二没好好学，忙着玩了；高三知道学，想学，又来不及了。

不少学校、老师和家长往往把工作重心放在高一和高三。其实高二是学生在高中学习过程中的一大坎，是承上启下的重要时期。高二的学生进一步可以“逆袭”，冲向学霸，退一步可以“堕落”，掉成学渣。

一、高二重要性

高二是承上启下的一年，是学生成绩分化的风水岭，学生的成绩往往形成两极分化，行则扶摇直上，不行则会越来越差。

在这一年里学生必须要完成两个转变; 第一是思维方式的转变，思维开始由形象思维向逻辑思维、抽象思维转变，是自己的思维具有一定的深度和广度。 第二是学习方式的转变。 在初中由于学生的心理和生理的特点，决定了学生的学习的自觉性较差，学知识主要是从老师那里被动的接受。到了高一，这种情况虽然有所转变，但对老师的依赖性还是比较重。到了高二，学生的学习自觉性，主动性增强，获得知识一方面仍从老师那里经过自己的思考、理解的基础上接受，另一方面通过自学主动获取知识。

在这一年里，学生要养成并坚持良好的学习品质和生活习惯，树立积极的生活态度，这一点将直接影响高三的成绩及今后的生活与学习。这一年中部分学生会出现生活散漫学习松懈的现象，违纪现象增多，有人把这称为“高二现象”，这是我们老师和家长尤其需要注意。

二、什么是“高二现象”

高中生正值“身心聚变”时期，其中高二学生尤为明显，美国心理学家霍林沃斯称之为“心理性断乳期”。还有人认为高二整个中学阶段“最危险”的阶段，高二学生最难管理，被称之为“高二现象”。 中国教育科学研究院针对全国六省一市的2万余个高中生家庭的调查显示，多数高二家长无论在亲子关系上还是教育方式上，都未能采取适宜的方式来应对子女的变化。每个老师和家长都会碰到“高二现象”。对此，曾有一位校长做过一次调查，让本校学生给自己写信。结果收到1000多封信，内容包罗万象，等于是完成一次高中生心理调查。其中，最烦恼的不是学业压力较大的高三生，而是高二生。所以高二孩子，无论在学校，还是在家里，我们都要特别关心。

三、“高二现象”的主要表现

1.两极分化日益明显

高一新生有新鲜感，心情兴奋可以使其具有积极的学习和生活态度，能严格执行学校的各种规章制度，比如，我们要求见老师要问好，高一学生就能做到。而高三的学生由于面临高考，内动力增强，自己给自己施加的压力较大，家长和老师对他们的关注度较高，因而相对问题较少。而学生在高二阶段，热情已经淡去，既没有高一时的雄心壮志，也没有面临高考的紧迫感，是一个容易出现动荡和茫然的时期，学习和纪律等方面时常会出现反复。

他们经过一年的学习，在知识的掌握程度上已较明显的分出了层次。对优等生来说，由于之前学得好，他们积极，自信的心理不断得到加强，学习已成为自觉的行为，并不断从的中得到成功的心理体验；另一部分学生在一年的学习中（尤其是在考试中）屡次或是次次考得不好，考的不理想，灰心、自卑、害怕、逃避等心理在渐渐固化，甚至出现兴趣转移、偏科、逃学等倾向；对中下等水平的学生来说，就会出现学习目的模糊，学习动机不强，处于淡漠的被动状态。不知道学习为了什么，感觉考学无望，再加上学校的管理一严格，学校生活没有了乐趣，上课无法认真听课，感觉度日如年，更严重的是他们自身有很强的自卑感，情绪不稳定，往往出现各种违纪现象，在家、在学校讨厌别人说学习或是与学习有关的事，脾气容易躁，个别学生甚至还有了退学的念头。

2.违纪现象增多

高二学生大多已熟悉了学校的管理措施，不再像高一那样畏惧纪律处罚，闲话、闲思、闲事儿增多，违纪现象增多。主要有以下集中表现和倾向：

（1）上课走神，传纸条，睡觉

这部分学生由于学习上压力不够，目标不明确，动力不足，学习兴趣不大，往往上课注意力不集中，有走神，打瞌睡现象，有的学生还在课堂或自习课上互传纸条，严重影响学习效率。

（2）携带MP3,手机，玩具激光灯等在休息期间甚至上课，自习期间、回宿舍休息时间听歌消遣，严重影响了休息和学习。还有就是拿一些与学习无关的书籍，甚至从其他渠道获得一些不健康的书籍在学校内阅读、传播，严重影响学生自己和他人的身心健康和正常的教学休息秩序。

3.孤独感和焦虑感增强

心理健康问题，尤其表现在学习方面。个别学生平时学习生活很正常，一旦临近考试，就会出现焦虑、敏感、有时甚至是间隙性的昏过去，医院也查不出来，不好治疗。一般情况下，男生好于女生。

对于这种情况，我们既不要过于紧张，也不可掉以轻心。实际上，我们大多数人都存在着心理健康问题，只不过是表现程度不同而已，不同的是我们成人的自我控制能力和心理承受能力要优于学生罢了。

4.逆反心理严重。

高中二年级，学生基本迎来了人生的“十八岁”，有了“小大人”的意识；同时，学生的行为习惯，也将会形成自己独特的方式，个性明显突出了。

迎来“第二青春期”，让学生们不甘心做一个低调平凡的人，努力追求个性的过程中，时常会做出一些打破规则的举动，让师长操碎了心。

高二学生的另一特点是不服管教。一些同学对老师﹑家长的批评不再虚心接受，开始反驳﹑顶撞师长，越是父母﹑老师不让做的事，他们越起劲，一定要和师长对着干。

5.恋爱跃跃欲试。 “不许跟某某聊天，打招呼也不行，每天晚上必须说一遍喜欢我。”宋女士帮儿子整理书桌，发现一张语言暧昧的纸条，一看便知是女生写的，而有如此语言，说明儿子与这个女孩的关系已经非同寻常。宋女士本想好好教训一顿儿子，晚上便亲自接儿子放学，谁知在学校门口，她却看到好几对男生女生手拉手亲密地往前走。某中学教育处主任介绍，早恋现象主要集中于高二年级，同学之间肆无忌惮地开玩笑，部分男女生表现过分亲密。

四、出现“高二现象”的原因

生理因素。 高二学生年龄基本上在16岁左右，这个年纪的学生已经进入青春期，不管是男生还是女生身体都发生了许多引人注目的变化。

与高一相比，青春期的学生对异性有着羞涩的好奇。青春期性成熟带来的好奇心和探究欲，促进青少年性意识的发展，怎样去认识爱情、处理对异性的好感，这些问题他们需要家长和老师的引导。但由于家长和社会对性知识教育采取闭锁甚至耻于谈论的态度，致使同学们产生青春期烦恼。谭老师地理工作室综合整理

学习压力。 高二阶段虽然没有升学的压力，但是翻开高二课本，老师们都有一个明显的感觉：与高一知识相比，高二的知识内容要深得多﹑难得多。

学生在学习方面面临着更大的挑战，有的同学因此产生了畏难情绪，感觉学习吃力，上课听不懂﹑跟不上，由此失去了学习的兴趣，时间一长甚至破罐破摔，放弃了学习。这也是高二学生学习方面两极分化的重要原因。

虽然高考不是迫在眉睫，但是很多高二学生从他们的学长那里已经领教了高考的严酷，升学压力和社会就业压力成为他们不得不思考的问题。加上很多家长对学业的过分重视，往往造成许多青少年忽视参加其他社会活动，甚至因为学习而牺牲自己的兴趣。当他们的生活里只有学习一个内容，自然会感到生活的单调、枯燥，就特别向往和迷恋外面的世界，常常和一些社会不良青年混在一块，或是沉溺于网吧﹑歌舞厅等娱乐场所。

心理因素。 高二学生心理开始发生较大变化。升入高中后，第一学年对新的校园和学习生活都有陌生感，胆子小，自觉遵守纪律。而进入高中二年级后，同学们的心理就开始发生了较大的变化。青春期的孩子们认为自己身体上已经发育成熟，心理上也已经成熟，他们自认为什么都懂，甚至比师长都理性，于是渴望独立的空间，不习惯老师和家长对他们的行为约束和管教，对家长特别逆反。

高二学生的另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。于是有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理，由于心理发展与生理发展的严重不平衡，就会出现程度不同的对抗情绪﹑逃避﹑说谎﹑破坏﹑暴力等不良行为。

五、如何判断学生出现了“高二现象”

家长和孩子关系是否发生变化。

中国教育科学研究院调查数据显示：与小学中学相比，家长感觉亲子关系“变化不大”的比例在高二阶段明显下降。18.50%的家长感到亲子关系“越来越疏远”（高一12.52%，高二18.50%，高三17.36%）；6.33%的家长感到亲子关系“越来越紧张”（高一5.32%，高二6.33%，高三6.19%）。步入高二后，有些学生开始反驳、顶撞老师、家长，越不让做的事越要对着干；有学生还会有不同程度的叛逆、对抗情绪，甚至有闹事等行为，自然影响到青春期的亲子关系。

其次是孩子是否还愿意和家长交流谈心。

进入青春期的孩子，渐渐将同学、朋友作为倾诉心事的首选对象。

有高二学生说：“和父母聊一些话题，比如明星、电视剧，家长不仅不了解，而且还会批评我不务正业。如果不方便说出口的，就自己写完锁进日记本里。”

据调查：高中生向父亲或母亲倾诉心事的比例均在15.50%以下，跟朋友、同学交流心事的比例在48.07%以上。其中高二尤为显著。当孩子进入青春期后，家长应该成为孩子成长的陪伴者，给孩子一定的空间，让他们去想、去做自己的事情，在孩子的青春期阶段给予有的放矢的关心，切不可通过偷看日记等方式了解孩子。想了解孩子，一个不错的办法是了解孩子喜欢的音乐、书籍、电影等。

再次是家长是更关注孩子的心理，还是学习？

很多高二学生将学习问题归因于客观性因素，如学习难度加大。但家长多倾向归因于子女的主观性因素，二者对学习问题的归因明显不同。这种对学习问题的认知不一，自然容易引发诸多亲子矛盾。

第四是你的孩子是否经常顶撞你？

伴随着高二学生生理上的急剧变化，他们的心理也出现了飞跃式的发展。他们敢于质疑家长的权威，对问题提出自己的看法，对简单、粗暴的说教方式不盲从，甚至拒绝接受。同时，学生的个性也处在一个“暴风骤雨”式的发展时期，自我意识迅速发展，成人感增强，要求别人尊重自己，渴望获得和成人一样的标准和评价。

调查发现：当面对父母的压力时，高二学生选择“向父母反抗”的比例最高。当亲子之间对某件事情持有不同观点时，47.22%的高二学生选择“努力争辩，说服父母”；而当子女不赞同家长的想法时，半数以上家长都会“和孩子一起探讨”，30%左右的家长还会“想各种办法说服他”。这既与高二学生“自我调节”的希望相悖，也易与高二学生“努力争辩，说服父母”的方式，产生冲突。

六、如何应对“高二现象”？

就家长而言：

一是做一个有品位的家长。

视人视其友，要求孩子尽量与品行和学习都和自己差不多的同学交朋友，多向比自己优秀的同学学习。

二是学会做一个善于沟通的家长。

默契配合，无事不成。常和班主任或授课老师就孩子的教育进行电话或信息交流，互相沟通，共同设计。要教育孩子学会解决自己的问题，敢于向老师、领导反映自己的要求和想法，不要把矛盾交给家长。

三是学会做一个积极的家长。

要相信孩子的未来是光明的。寻找孩子的闪光点，进步点，多表扬，多鼓励，多督促。不说打击孩子积极性的话，不纠缠孩子犯过的错。

四是家长要懂一点辩证法。

内因是变化的根据，外因是变化的条件。让孩子明白一个道理：搞好学习的第一因素是自己。

第五是家长要努力做一个很细心的家长。

看重结果，更注重过程。接送时要求孩子带回作业本并认真看一看，促进孩子养成习惯，平时学习要抓紧，不能大意。注意加强孩子假期中的管理，提醒孩子多接触健康向上的人和事，督促孩子每天都要有定量的学习时间，要利用假期多与孩子接触、沟通。

第六是家长要努力做一个有认识高度的家长。

承认差距，不求统一。文化课的差距不等于能力的差距，不等于综合素质的差距，更不等于未来事业的差距。不苛求孩子，关键看孩子是否尽了力。看孩子的成绩，更要看孩子的综合素质，看孩子的品行与修养。不扼杀孩子的灵性，不忽视孩子的个性，不泯灭孩子的信心，追求孩子的提高，一点一点的提高。

第七是家长要努力做一个有见识、有修养的家长。

孩子犯了错，决不护短；当面要批评孩子，背后和老师商议、探讨，可论理，也可提意见。不委屈孩子，不错怪老师。要善于把坏事变成好事。互相理解，共同配合，达到最后促使孩子不仅改正了错误，而且还有新的提高的目的。最后家长要努力做孩子的朋友。鼓励孩子参与各种活动，各种竞赛，明白“社会上最需要的是勇气，最能体现水平的是能力”这个道理。学会找机会郑重其事的和孩子谈有关学校的事，有关孩子成长的事，有关孩子品行表现和学习表现的事。

就学校、老师特别是班主任而言：

第一要提高对高二阶段重要性的认识。

从高一跟班上来的老师和班主任，要消除这些孩子已经代了一年，各方面都了解了，熟悉了，该有的习惯、规矩、学习方面已经掌握的差不多了，孩子们已经完全适应高中生活了，不会再出什么问题了的可以松一口气的心理。

第二，加大对每个孩子的观察和了解。

不仅要观察和了解孩子们的学习状况和变化，更要观察和了解孩子们其他方面的变化，以便及时发现问题，最好是出现问题的苗头，及时化解和解决。

第三，根据每个孩子的具体学情。

帮助孩子制定将来高考的长远目标和高二每个月的短期目标，并监督孩子落实，及时引导孩子们反思和总结。

第四，建立家校联系机制。

及时和家长沟通，互通信息，共同研讨孩子们出现的问题，共同制定教育孩子成长，纠正孩子不良习惯和问题的行动方案，家校公管，共同完成教育孩子，促进孩子进步的任务。

第五，班主任要努力建设一个民主、蓬勃向上、充满正气的班级。

这样的班集体，师生民主意识强，凡事商量，班主任尊重学生的正确意见，不独裁，师生一条心，人际关系良好，人人都为班集体操心，维护班集体的声誉，有这样的人际环境，班上即使有几个淘气包，想出格也孤掌难鸣。加之高二学生的从众心理因素，时间一久，也会被他人良好行为所同化。

第六，学校要开展生动有趣的健康活动。

心理学研究表明，高二学生活动能量与认识发展不平衡是一对突出的矛盾。即俗语说的“长个不长心”。

他们常表现为精力旺盛，浑身是功，其能量随时迫切需要发泄。有时会不自觉表现出一些盲目的、不必要的动作。情绪易冲动，思想带有幻想性，自制性尚差，又无所顾及，无论干好事坏事都是非常卖劲，行动之后往往又不去认真思考行动的利害关系和后果。解决这对矛盾，不可压抑，不可断喝，除了作正确引导而外，需要教育者开展生动有趣的健康活动，寓教于乐，为学生能量的释放提供机会。诸如各种类型的知识竞赛、公益活动、体育竞技、快乐周末等等。他们只有通过各种活动把多余的精力释放以后，才会安安静静坐下来读书学习，而当各类活动组织开展的有声有色是，学生才会产生“向校性”，即渴望去学校。渴望参加活动、欣赏活动。这比班主任在班上苦口婆心、枯燥乏味的说教效果要好的多。目前的电游、网吧跟学校抢夺学生，归根到底是学习生活太单调、太乏味而形成的局面。

最后，老师和班主任要研究教育艺术，巧妙施教。

在教育中，我们经常所使用的教育方法，由于缺乏艺术性而导致教育效果产生负面影响。

美国心理学家大卫作过一次调查，了解父母对已婚或恋爱中的男女进行干涉的案例中，惊奇的发现父母的干涉程度越高，男女双方产生愈来愈强烈的爱，他把这种现象称之为“罗米欧与朱丽叶效应”，从心理学角度讲，是由于行为主体受到干涉而产生的逆反心理所致，借此效应，对班主任如何管理好学生，怎么样纠正学生过错和不良行为，应引起我们教育方法的反思，那就是说：我们平时在教育中命令学生“不准迟到、旷课，不准破坏公物，不准批架骂人，不准吸烟酗酒，不准谈情说爱”等“不”字，某些时候强化了学生这种行为，为避免这种教育的负面影响，我们在使用“批评”这一武器时要 坚持“避实就虚，以柔克刚”的原则。

有针对性地解决问题。如批评教育迟到学生，不去惩罚，不去过多责问。

工作之余，辅导学生功课，去问候学生的冷暖，去谈聊人生，去叙说生活的感受，去和学生运动，去和学生娱乐，拉近了师生的感情距离，了解了学生。

就学生而言：

01、锁定高考

不论我们的成绩怎样，当结束高一、迎来高二后，大家都应该及时意识到，高考已经距离我们不远，抓住至关重要的高二，将会让同学们在高三时，轻松直面高考。

尤其对于成绩欠佳的同学来说，如果你还期待着，通过高考来转变人生走向，还想着走进一所理想的大学，那么从高二开始，大家必须锁定高考，并且全力以赴去提升。

02、紧抓基础

许多“高二现象”的产生，主要是因为，大家在学业方面看不到希望，意志力方面不够坚强，无法在学习上找到乐趣，又无法克制其他方面的诱惑，所以精力和时间，花费在与学习无关的事情上。

针对这种情况，同学们如果从高二开始，重新打牢基础，还是很有机会逆袭的；一方面跟着老师的节奏，学习高二的新课程，一方面发挥学习上的主动性，将高一时候落下的课程补上来，这样才能让大家达到赶超的目的。

03、突破难题

高二看似时间漫长，可是当我们将其与高考紧密相连时，大家会发现，这一年能够把握的时间并不多。尤其对于那些，期待着考上一所名牌大学的同学来说，在把握基础的同时，通过做难题，来达到进一步的突破，显得很有意义。

因为，当迎来高三学年时，同学们会面临纷繁复杂的复习任务，根本没有更多的时间去查漏补缺，去实现突破，所以与其被“高二现象”所迷惑，不如将时间花费在刷题上。

04、各科均衡

由于各种原因，同学们还会出现偏科的现象，当到了高二这年，这种现象可能会变得更加严重；大家按照自己的喜好去学习，对喜欢的老师、管理严格的老师，会怀着敬畏之心，学习也会更好一些。

但是，大家应该明白这一点，高考成绩的好坏，不是依靠某一科目能支撑起来的，而是需要各科均衡发展；所以在高二时，同学们要抓住眼前的时间，努力查漏补缺，将弱势学科变成优势学科，从而避免“高二现象”的发生。

05坚持就是胜利。

在整个高中学习当中，高二并不是最终阶段，但是却是最重要的阶段，在这个时期孩子有压力与迷茫是正常的，但是只要加把劲坚持下来就能赢得高三的胜利。

很多同学都表示在高二是非常痛苦的学习与心理的折磨，让这些孩子不知所措，但是只要坚持下来，到了高三就会发现时间过得非常快，马上就会迎来高考。

最后我们要明白，高考是一场长达十几年的持久战，这个考验着我们的耐心与持久力，只要我们能够坚持下来，顺利的度过高二，那么离成功就仅仅只有一步之遥。

15G备考资源，随问随答，专题设计，优质课件，请扫码加入知识星球

注：本文由谭老师地理工作室综合自我们都爱地理、中学地理研究、中学地理课、匠心地理、轻轻松松学地理、高考地理、讲地又讲理、老丁侃地理、星球地理、如此这般学地理等各地理公众号或文中水印等，在此一并致谢！若引用不当可以随时 文末留言联系注明来源或删除 。

这是我们坚持不断

持续不停更新动力