“糟糕，恋爱脑要长出来了。” 多巴胺爱情如何才能持久？
夏日+多巴胺=美好恋情？
小8最近被首页的多巴胺美女帅哥
冲昏了头脑~
虽然这一快乐因子在恋爱非常重要
但是在爱情长跑中
仅靠多巴胺的刺激
能够维系两个人的关系吗？
茶会中的他们有很多话想说~
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直击「茶会」现场
「亲密关系中的安全感」
@自我探索茶会 🍵
“我和我前男友就是因为我们都无法在这段关系里获得安全感而分手的，诱发的原因也都是很小的事情，比如 他无心说的某句话戳中了我的某个痛点，然后我就会内耗一整天。在一起的时候有多么上头，后来分手时就有多痛苦。”一个小姐姐率先分享了她的故事，“不过，这可能都是一时上头带来的问题， 长久的感情不仅需要多巴胺的刺激，也需要内啡肽的稳定。”
另一位小哥哥表示：“我觉得在亲密关系中的安全感还可以再细分一下，比如说给予男女生的安全感的点是不一样的，同时每一个个体在意的点也会有所不同。 比起心动，更多人需要的是心安，这句话的前提其实是两个人之间要保持真诚的关系，我觉得 只要真诚地沟通和了解彼此的需求，安全感会慢慢建立起来的。”
一位小姐姐补充道：“是的，还有很重要的一点是要 尊重彼此的独立性，这其中包括尊重对方和自己的独立性。尊重对方，意味着包容；尊重自己，则意味着自爱。像刚才那个小姐姐选择分手，我觉得也是尊重彼此的一种选择。
我们是可以借助一段关系去体验自己与其它事物的关系，体验我们是什么人、处于什么状态，在亲密关系中不断成长的。 恋爱中的安全感不仅是对方给予的，也是自己的内心赋予的。”
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「聊聊关系中的“拿捏”」
@月食茶话会🌛
拥有磁性声线的小哥哥在语音中分享了他的烦恼：“我感觉我被我女朋友死死拿捏住了。我和我女朋友是在一次旅游中一见钟情在一起的，旅游结束后就异地了。异地恋的痛苦大家也都知道，但我最难受的还是，因为不能见面，我好像不得不总是在文字中揣测她的真实想法，担心惹她生气。而她似乎并不在意这些，这该怎么办呢？”
“我大概能理解你的感受。亲密关系中好像总是存在这样一个悖论，即一方付出越多，越容易患得患失；而越是冷淡，则更容易激发对方的热情。 追根究底是因为你可能是一个习惯付出和牺牲的人，因此容易失去自己的主体性，从而陷入一种失控的状态。
我的建议是，一方面你要思考清楚你的这种不安感是否只是你的过度联想还是真实存在的；另一方面你要及时和对方沟通你内心对此的真实感受。某种意义上来说， 良好的恋爱状态是两个人互相拿捏~”一个小姐姐热心地解答道。
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茶会er的金句
「亲密关系中的安全感」
“坦诚自己的想法，说出自己的不安和脆弱， 让爱流动起来。”
“人间星河万里，如果没有你，我也能前行。 但是如果有幸遇到你，愿我们都能好好珍惜。”
「聊聊关系中的“拿捏”」
“ 爱更接近于吸引，而不是拿捏；不过这也只是词语定义的区别， 最重要的是我们之间‘势均力敌’。”
“想要实现‘拿捏’的前提是， 我们自己有一个稳定的内核。我们都是人类， 通人性者将通向幸福。”
「亲密有间的爱情」
“如果我们有什么要去珍惜的，一定现在就去珍惜， 爱应该就存在于当下，存在于每时每刻。”
“两个人相爱不意味着两个人要完全同步乃至于相互融合， 具有边界感的爱才会像夏日第一口冰镇汽水那么恰到好处的舒爽。”
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「茶会 」 是什么
我们的名字是—— KnowYourself自我探索茶会
「KnowYourself自我探索茶会」是以自我探索、自我提升为目标的创新型心理互助会产品；自我探索茶会提供一个轻松、 开放的交流环境，聚焦青年人关注的热门话题，通过标准化设计的活动流程，让每个人安全地暴露内心，分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验 。 在互助中探索真实自我，找到生活新的可能性 。
「KnowYourself月食茶话会」是我们依据线下“自我探索茶会”衍生的线上版茶会。它延续了茶会固有的以自我表达、思考生活哲学为出发点，建立一个个跨越地域的线上陪伴支持性交流小组。