经常有读者后台私信我，感觉这里面自己特别背，干啥都不顺，是不是运气不好？怎么才能改运？

在大多数人的想象里， “运”是一种神秘的外部力量，就像天气，说变就变，我们就只能被动去承受。

有人去算命，有人求神拜佛，有人买水晶手串，把希望还有寄托在这些东西上。

但今天，我要告诉你一个比较残酷接近真相的事实： 其实你感觉到的“运”其实是内在世界的向外投射，改运其实不是去求神拜佛，而是修改你的认知和思维。

怎么改？三个实用方法。

第一：修改你的“解释框架”

啥叫叫运气差？是出门踩到狗屎，就是运气差吗？你可以这么想： “倒霉的很，一天心情都被毁了”。

你看这个框架就是以后 “受害者框架，”在这个框架里面，你是那个被霉运缠绕的倒霉蛋，一整天都会有怨气，考啥都不顺眼，在这样的连锁反应下，可能真会诸事不顺。

那如何换一个解释框架呢？

哎呦我去！踩到狗屎了？天哪，在我们老家踩到狗屎是一种运气好的象征， “走狗屎运”的好事，于是你开开心心的清理完后。

抱着好的期待和心情出门，你会发现你对今天遇到的所有人和事的感受不一样，那些原来被忽略的小机会，小善意就会被放大。

你看，事还是那些事，但你你内心对这件事的解释框架，会直接影响你是否“好运”或者“霉运”。

其实所谓运气不好的人，往往是抱有一套消极的 “解释框架”，工作没做好是 “领导针对我”，感情不顺利是 “感觉自己注定孤独”，身体有点小毛病就 “觉得自己这辈子完蛋了”。

这套框架就像给眼睛蒙了一层雾，看啥都灰蒙蒙的，自动筛选掉所有的好事还有机会。

改运第一步，就是要觉知你正在使用那套解释框架，换一套看世界的眼光，把 “为何这件事只发生在我身上？”改为“这件事想教会我什么？”

把“我没办法！”改为“我暂时没找到解决方法，但我可以试试，试错就是进步嘛！”。

当你解释这个世界的方式方法变了，你的世界就会变，这就是转念即转运！

第二：清理你的“能量场”

这个 “能量场”不是什么玄学，你可以把它理解为 “人际关系场”或者“物理环境场”。

你仔细想一下，当你感觉不顺的时候，是不是周围的环境一团糟？房间里面堆满了用不上的杂物，沙发上丢着三天没洗的衣服，电脑桌面上的文件密密麻麻。

相册里存着无数张截图……这些在物理上的“堆积”其实会导致心理上“淤堵”。

因为你处在一个“低频，停滞”的环境里，整个人会被一种无形的惰性包裹，提不起兴趣，思路不清晰，灵感也没有，财富和运气流动不起来。

所以，请你立即，马上，开始一场大清理，清理自己的内心，清理那些三年没有用过的东西，删掉占你内存的截图照片，和不联系的微信号。

把房间收拾干净，把常用物品放在最顺手的位置，大道至简，越干净，越简单，心越宁静。

这个过程看似是在清理物理的这些杂物，实际是在清理自己的内心，也是在发出一种 “旧的不去，新的不来”的暗号。

当你清理周围环境，变得清爽，通畅，你的心也会变得轻盈，好事也会随着这样的“清风”找到你。

还需要清理的是你的 “人际关系能量场”，切记一定要远离那些，爱抱怨，否定你，消耗你的人和事，跟他们减少聊天，吃饭次数。

这种“断舍离”其实对于如今我们的生活比较难，但这样的方式是保护你“能量场”的最好的方式，你就是没有人情味，你是在自救。

第三

给自己换一个“好故事”

在改运的方法里，我觉得这一条最根本最强大，我们每个人都活在自己的故事里，这个故事的 “主角”就是你，也就是你的“人设”。

那你觉得你的人设是什么？

“是怀才不遇悲剧英雄？”

“是总被辜负的老实人？”

“是生来平凡，不配拥有更好东西的普通人？ ”

你给自己的这个 “人设”就是你命运的天花板，你的意识，行为，潜意识，都在配合着这个剧本，去证明 ，“你看，我就是这样的人，命运也是这样对我的。”

要敢于撕掉这些人设，剧本，敢给自己一个新的故事。

今天起，从你内心深处告诉自己，你不再是一个 “倒霉蛋”，而是一个“成长中的体验者”所有的成长经历体验，都使你强大。

你不再是一个“缺爱的人”，你是一个“内心充实，自带爱的源头”，你不再是一个“求而不得”“原生家庭缺爱”的人，你是一个“值得拥有一切美好”“你值得拥有最好的”人。

当你换一个新的思考，说话方式去行动，当机会来了以后，你会想 “不行吧，搞砸了就丢人了”。

但新的故事会让你 “试试吧，失败了也会让我成长，从做坏开始。”

就这样，当你一切都往好处去想 ，“以终为始”，日复一日，你的语言，你的行为，你的选择，就会形成新的 “因”，也会得到新的 “果”，这就是所谓的“你越相信什么，就会越得到或者成为什么。”

你看，人到底要怎么改运？

向外求，求而不得

向内求，一念之转，便是自在。

改运，其实是一场内在的自我梳理，与自我和解与升维的过程，它就发生在你转变思维的当下，清理好人际关系，丢掉没用的东西，打扫好干净的环境。

从今天起，试试这三个方法，你会发现，当你的心变了，你的世界，就悄悄开始变了，那时你会发现，好运从来不是求来的，而是你自己可以左右把持方向的！

感恩您的阅读！