秋冬季节是流感的高发时期，儿童作为易感染人群，他们的流感症状识别与护理问题备受家长们的关注。为此，记者专访了自治区人民医院克拉玛依医院（市中心医院）儿科主任轩永立、市中西医结合医院（市人民医院）康复科中医专家任妍睿，请他们为市民提供儿童流感科学防护指导。

急性起病伴高热，婴幼儿症状不明显

据轩永立介绍，儿童流感多为急性发病，体温可快速升至39℃—40℃，伴随畏寒、寒战、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，部分患儿还会出现恶心、呕吐、腹泻等消化道不适症状。

儿童流感与成人流感症状存在明显区别：

一是发热程度更高，持续时间更长；

二是消化道症状更突出，恶心、呕吐、腹泻的发生率明显高于成人；

三是婴幼儿症状不明显，可能仅表现为发热、烦躁、喂养困难，新生儿则更易出现嗜睡、拒奶、呼吸暂停等隐蔽症状，需家长高度警惕。

轻症患儿做好4点，密切监测病情

对于轻症流感患儿，轩永立建议进行居家治疗与护理，同时需密切留意病情的变化，具体措施包括——

注意休息与饮食。确保充足的睡眠，避免过度劳累；多补充水分，搭配富含蛋白质、维生素和矿物质的均衡膳食，以增强抵抗力。

加强卫生防护措施。要勤洗手、勤通风，当患儿咳嗽时，需用手绢或纸巾遮住口鼻，并及时清理污染物。家庭成员之间应保持社交距离，佩戴好口罩，避免发生交叉感染。

进行病情监测。密切留意体温变化，着重观察咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状是否加剧。若出现持续高热不退、精神不振、呼吸急促等状况，需及时就医。

规范用药。严格遵循医嘱用药，切勿自行增减药量或更换药物。

中医药防治流感，核心是扶助“正气”

针对市民关心的中医药预防流感问题，市中西医结合医院（市人民医院）康复科专家任妍睿表示，中医预防流感的核心是扶助“正气”——即免疫力。

具体可通过以下方式实现：

饮食清淡营养，少吃油腻、甜腻食物；23时前入睡，保证充足睡眠；选择散步、太极拳、八段锦等温和运动，增强体质。

体虚易感冒人群，可用黄芪、白术泡水补气固表；流感流行期间，可饮用金银花、芦根泡的茶饮清热解毒。

若已感染流感，中医药治疗需辨证施治。使用中成药前需仔细阅读说明书，区分寒热证型（风寒症表现为怕冷、流清涕、吐白痰；风热证表现为高热、流黄涕、吐黄痰），无法分辨时需咨询中医科医生，避免误用。

还可采用刮痧、拔罐、针灸、艾灸、中药泡脚、小儿推拿等非药物疗法辅助治疗，缓解症状。