长期大便不成形的原因可以有多种。以下是一些可能的原因：

1. 饮食不平衡：饮食中缺乏足够的纤维和水分可能导致大便干燥和不成形。纤维有助于增加大肠内的水分和体积，帮助顺利排便。如果饮食中缺乏蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含纤维的食物，可能会导致大便不成形。

2. 缺乏运动：缺乏运动会影响肠道蠕动，使大肠无法有效地将食物残渣推向直肠。长期久坐或缺乏体育锻炼可能导致大便不成形。

3. 水分摄入不足：水分是保持大便柔软和易于排便的关键。如果水分摄入不足，身体会从粪便中吸收更多的水分，导致大便干燥和不成形。

4. 肠道问题：某些肠道问题可能导致大便不成形，例如肠道炎症、炎症性肠病、肠道感染或其他肠道疾病。

5. 药物：某些药物可能会引起便秘或影响大便的形状，例如某些抗抑郁药、镇痛药、铁剂和抗酸药等。

6. 病理性疾病：一些病理性疾病也可能导致大便不成形，例如肠道梗阻、结肠息肉、直肠脱垂等。

如果长期出现大便不成形的情况，建议咨询医生进行进一步检查和诊断，以确定具体原因并制定相应的治疗计划。医生可能会建议改变饮食习惯、增加运动、增加水分摄入或使用某些药物来缓解症状。