一天多次大便可能是由消化系统问题、食物过敏或者感染等原因引起的，一般采用改善饮食习惯、避免过敏食物或者药物治疗来改善，详情如下：

1. 消化系统问题：消化系统问题如肠道炎症、胃肠道感染等会导致肠道蠕动增加，从而引起一天多次大便。同时，有些人可能存在肠易激综合征或者功能性消化不良，也会出现类似症状。

治疗方法：改善饮食习惯，避免食用刺激性食物如辛辣食物、油腻食物等；增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类等；适量运动，维持肠道健康；必要时，医生可能会建议使用抗生素或消炎药等。

2. 食物过敏：某些人对某些食物过敏，摄入这些食物后会引发肠道症状，如腹泻、腹痛等。

治疗方法：确定过敏食物，避免食用；在医生指导下进行过敏测试，以确定过敏原，并根据测试结果进行相应的治疗，如抗过敏药物。

3. 感染：肠道感染如细菌、病毒或寄生虫感染会导致肠道炎症，引起腹泻和频繁排便。

治疗方法：在医生指导下进行相应的治疗，如抗生素、抗病毒药物或者抗寄生虫药物等；保持充足的水分摄入，以防脱水。

除以上相对常见原因及治疗方式外，还有其他原因导致一天多次大便，如肠道肿瘤、炎症性肠病等。对于这些情况，需要进行详细的检查和评估，并由专业医生制定相应的治疗方案。如果有一天多次大便的情况，建议及时就医寻求专业医生的帮助。