胃大可能是由饮食不当、胃肠功能紊乱以及胃肠道疾病等原因引起的，一般采用调整饮食习惯、改善胃肠功能和治疗相关疾病来改善，详情如下：

1. 饮食不当：饮食过量、进食过快、高脂肪食物等可能导致胃大。这些状况会增加胃的负担，引起胃膨胀。治疗方法包括控制饮食量，减少进食速度，避免高脂肪食物，并增加蔬果、纤维素的摄入，改善消化功能。

2. 胃肠功能紊乱：胃肠道蠕动不正常、胃酸分泌过多或过少等问题会导致胃大。这些功能紊乱可能与压力过大、生活习惯不良等因素有关。治疗方法包括减压、改善生活习惯，如规律作息、适量运动等，同时可以使用胃肠调节药物来促进胃肠道正常运转。

3. 胃肠道疾病：胃溃疡、胃炎、胃肠道感染等疾病也可能导致胃大。这些疾病会引起胃黏膜损伤、炎症等，造成胃腔容积变大。治疗方法包括针对具体疾病进行治疗，如服用抗生素、抗酸药物、消炎药物等，同时需要注意饮食调理和休息。

除以上相对常见原因及治疗方式外，还有其他可能的原因，如胃肠道梗阻、肠道肿瘤等。对于这些情况，需要根据具体病情进行相应的检查和治疗，可能包括手术、化疗等方式。因此，在出现胃大的症状时，及时就医并进行相关检查是十分重要的。