最近感觉记忆力下降什么原因_生活百科

创始人

2024-12-05 08:01:24

最近感觉记忆力下降可能是由以下等原因引起的，详情如下：

1、压力过大：长期处于高压力状态，如工作压力、学业压力等，会影响大脑的记忆功能。

2、睡眠不足：缺乏充足的睡眠会导致大脑无法充分休息和恢复，进而影响记忆力。

3、年龄增长：随着年龄的增长，大脑的记忆功能会逐渐衰退。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如营养不良、药物副作用、慢性疾病等都可能对记忆力产生影响。

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