该如何防控病毒感染
admin
2023-12-04 03:23:20

1.预防新型冠状病毒最好的方法是增强自身免疫力，可以通过加强运动、保证充足的睡眠、保持良好的精神状态来实现。在饮食上，要注意多吃新鲜的水果蔬菜，保证饮食的全面均衡，加强饮食营养也可以提高自身的抵抗力。2.尽量少外出，避免接触有呼吸道感染症状的患者，不要去人员密集的场所。如果必须外出，要正确佩戴口罩，注意经常用流动水和洗手液洗手。

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