民间说孕妇不能吃驴肉是错误的。
驴肉是一种营养丰富的肉类,含有高蛋白、低脂肪、低胆固醇等优点。而孕妇在怀孕期间需要大量的蛋白质来支持胎儿的生长发育,因此适量食用驴肉对孕妇和胎儿都有益处。
此外,传说中孕妇不能吃驴肉的原因有多种说法,其中一种是因为驴肉性寒,容易导致胎气不足。但是,这种说法并没有科学依据,且驴肉的性质并不比其他肉类更寒凉。
需要注意的是,虽然驴肉可以适量食用,但是孕妇在选择驴肉时要注意食品安全和卫生。最好选择正规的商家购买新鲜的驴肉,并在烹饪过程中彻底加热,避免食用生的或未煮熟的驴肉,以免引起食物中毒或其他健康问题。