药流多久可以运动药流多久可以运动跑步_生活百科

创始人

2024-11-19 11:02:27

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药流后一般需要休息1-2天，然后可以进行轻度的运动。

药流后需要休息1-2天，这是为了让身体适应药物的作用，恢复身体的正常状态。在这段时间内，应该避免剧烈运动或重物提拿，以免引起身体不适。药流后可以适当进行轻度的运动，如散步、瑜伽等，但要避免剧烈运动或长时间的站立、行走等活动，以免影响身体恢复。

需要注意的是，在药流后的一段时间内，身体比较虚弱，容易感染。因此，要注意个人卫生，避免接触病毒或细菌。另外，在进行任何运动前，一定要先咨询医生的意见，确保身体状况良好，不会对身体造成不良影响。

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