煮海带需要多少时间才能煮熟呢
admin
2023-12-02 21:51:25

各位好，海带煮多久？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

1.煮海带前先用水浸泡2到3个小时，中间换几次水。为了保证海带鲜嫩可口，可以用水煮15分钟左右，时间不宜过长。如果是市场上买的干海带，放在有水的高压锅里炖15分钟，直到能咬下去或者味道合适；

2.海带是一种美味的食物，可以做凉拌菜，也可以做汤。但吃之前要先洗干净，再泡，泡好的水和海带一起煮可以做汤。这样可以防止溶解在水中的甘露醇和一些维生素被丢弃，从而保存海带中的有效成分。

以上解释了煮海带需要多长时间。

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