拉肚子可以喝豆奶吗拉肚子可以喝豆浆牛奶吗_生活百科

创始人

2024-11-19 06:20:56

拉肚子不建议喝豆奶。

豆奶是一种易消化的饮品，但是含有丰富的蛋白质和膳食纤维，容易刺激肠胃，导致腹泻。而且豆奶也可能含有乳糖，对乳糖不耐受的人也会造成肠胃不适。因此，拉肚子期间不建议喝豆奶，以免加重症状。

需要注意的是，在肠胃不适期间，应该避免食用过于刺激性的食品，包括辛辣、油腻、生冷等食物。建议多喝温水、白开水、淡盐水等，以补充身体水分。如果症状持续或加重，应及时就医。

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