宝宝大约在6-8个月左右可以开始训练靠坐。
宝宝出生后的头几个月,颈部和背部肌肉还没有完全发育,无法支撑自己的头和身体,因此不能坐起来。随着宝宝成长,颈部和背部肌肉逐渐发育壮大,大约在6-8个月左右,宝宝可以开始尝试坐起来。开始时可以让宝宝靠在垫子或枕头上,或者让他坐在的腿上,帮助他学习坐姿。慢慢地,宝宝就会学会自己坐起来,但需要注意的是,宝宝在学习坐姿的过程中可能会摔倒或者失去平衡,所以需要时刻保持宝宝的安全。
需要注意的是,不要强迫宝宝坐起来,应该让他自己掌握学习的节奏。同时,要提供适当的支撑和帮助,避免宝宝在学习坐姿时受伤。在宝宝学会坐姿之后,还应该让他多进行体操和运动,增强颈部和背部肌肉的发育,以便更好地掌握坐姿和站姿。