睡觉头发扎着还是散着好睡觉头发扎着还是披着_生活百科

创始人

2024-11-18 15:41:31

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睡觉头发扎着好。

睡觉时头发扎着可以减少头发与枕头的摩擦，避免头发乱蓬蓬的情况。同时，头发扎着可以减少头发缠绕在一起的情况，降低头发打结的概率，有利于头发的保养和健康。

相比之下，睡觉时头发散着容易缠绕在一起，造成头发打结，清梳时会比较困难，这样会损伤头发。此外，头发散着还容易摩擦枕头，导致头发枯燥无光泽。

因此，睡觉时头发扎着是更好的选择。

需要注意的是，扎头发时不要过紧，否则会造成头发断裂和发根疼痛。同时，头发扎着时间不宜过长，最好能够保持头发扎着的状态不超过8小时。

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