过期酸奶不建议喝。
过期酸奶可能会导致食物中毒,因为酸奶中含有活菌,如果酸奶过期了,其中的细菌会开始生长并繁殖,这些细菌可能会对人体造成危害。此外,过期酸奶呈现出异味、变色或者有异样的气泡等现象,这些都是细菌繁殖的表现,因此建议不要食用。
需要注意的是,如果酸奶保存不当,也会导致酸奶变质,因此建议在购买酸奶时注意生产日期和保质期,并将酸奶放在冰箱中保存。如果酸奶已经开封,建议在保质期内尽早食用。
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