木瓜寒性还是热性木瓜寒性还是凉性_生活百科

创始人

2024-11-18 13:52:08

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木瓜属于热性食物。

木瓜性温，味甘辛，具有温中消食、解毒利尿、生津止渴、补虚益气等功效，适宜于体寒、食欲不振、消化不良、水肿等症状的人群食用。而寒性食物则会降低人体的代谢率，使人体处于寒冷状态，不利于消化吸收和身体健康。因此，木瓜属于热性食物，不属于寒性食物。

需要注意的是，虽然木瓜属于热性食物，但也不宜过量食用。特别是体质虚弱、胃肠功能不良、热性体质等人群，应适量食用，以免影响身体健康。此外，木瓜种子和果皮含有较高的酵素，不宜大量食用，以免引起胃肠不适。

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