饮用水和纯净水哪个适合长期饮用_生活百科

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2024-11-18 05:22:12

饮用水适合长期饮用。

饮用水是指经过处理的自来水或地下水，经过管道输送后达到一定的卫生指标，可直接饮用。而纯净水是指经过多重过滤、反渗透等处理后去除了所有杂质和微生物的水，但也去除了一些对人体有益的矿物质和微量元素。因此，长期饮用纯净水会导致营养不良和健康问题。

而饮用水则保留了一些对人体有益的矿物质和微量元素，能够满足人体的生理需求。同时，经过管道输送后也更加方便，不需要额外的购买和处理设备，更加经济实惠。

需要注意的是，饮用水也需要定期检测水质，确保符合卫生指标。另外，在饮用水中加入过多的化学物质和添加剂也会对健康造成影响，应尽量避免。