吃完鱼之后能喝酸奶吗_生活百科

admin

2023-12-02 12:12:52

各位好，吃完鱼可以喝酸奶吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！

可以喝酸奶，因为鱼和酸奶可以一起吃。有一道菜叫酸奶鱼。这种鱼鲜嫩可口，营养丰富，富含蛋白质和多种矿物质。

鱼中所含的叶酸和维生素能健胃补肾，利尿消肿，清热解毒。老年人多吃鱼肉可以预防高血压和心肌梗塞，而青少年多吃鱼肉可以增强记忆力和抵抗力。酸奶可以促进胃液分泌，加强消化功能。酸奶还能降低胆固醇，适合高血脂人群。

吃完鱼可以喝酸奶吗？这篇文章写完了。希望能帮到大家。

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