憋尿久了尿道疼痛小便刺痛应该尽快排尿,并注意饮食和生活习惯。
憋尿久了会导致膀胱内压力升高,容易引起尿路感染,出现尿道疼痛和小便刺痛等不适症状。因此,应该尽快找到厕所排尿,以缓解症状。同时,建议多饮水,促进排尿,避免过度饮酒和咖啡因饮料等刺激性饮品,同时注意生活习惯,避免憋尿等不良习惯。
需要注意的是,如果症状持续不缓解或伴有发热、腰痛等症状,应该及时就医并接受治疗。同时,避免在不洁的厕所或游泳池等公共场所排尿,以免感染尿路感染。
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