高血压180需要注意什么_生活百科

创始人

2024-11-17 00:11:44

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高血压180需要注意控制血压，积极治疗并改变不健康的生活方式。

高血压是一种常见疾病，如果血压达到180，已经属于高度危险的状态，需要及时采取措施。首先应该积极治疗，根据医生的建议选择合适的药物进行治疗，并进行定期检查。同时，需要改变不健康的生活方式，包括减少摄入盐分、控制体重、戒烟限酒、增加运动等。

需要注意的是，高血压患者在日常生活中还应该注意以下几点：避免情绪波动，保持心情愉悦；避免剧烈运动或剧烈活动，以免引起心脏负担；定期测量血压，观察自己的健康状况；遵守医生的指导，按时服药并不要随意更改用药方案。

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