早晚血压哪个高早晚血压正常下午高怎么回事_生活百科

创始人

2024-11-16 21:51:55

早晨血压一般较高。

早晨血压升高的原因有多种，其中最主要的原因是人体内生物钟的作用。在夜间睡眠时，人体的生物钟会使得血压逐渐下降，直至凌晨达到最低点。然而，随着人们起床活动、进食等活动的开始，体内的儿茶酚胺激素（如肾上腺素、去甲肾上腺素等）的分泌逐渐增加，从而导致血压逐渐上升。

此外，人们的作息习惯、生活方式等也会影响早晨血压的高低。例如，长期熬夜、饮食不规律、过度劳累等都会使得早晨血压升高。

需要注意的是，虽然早晨血压较高是正常的生理现象，但如果血压过高，就需要引起重视。特别是对于高血压等患者，早晨血压升高可能会导致心脑血管意外事件的发生。因此，建议定期测量血压，并根据医生的指导进行合理的生活方式和药物治疗。