多少岁身高停止生长多少岁身高停止增长_生活百科

多少岁身高停止生长多少岁身高停止增长

创始人

2024-11-16 19:31:44

女性大约在18-20岁，男性大约在20-22岁左右身高会停止生长。

人的身高生长主要受遗传因素和环境因素的影响。一般来说，女性的生长发育比男性早，所以女性的身高生长也比男性早停止。女性的生长发育在12-14岁左右进入快速发育期，到16-18岁左右进入缓慢发育期，18-20岁左右停止生长。男性的生长发育在14-16岁左右进入快速发育期，到18-20岁左右进入缓慢发育期，20-22岁左右停止生长。当然，这个时间也会因人而异，有些人可能会比这个时间早停止生长，有些人可能会比这个时间晚停止生长。

需要注意的是，身高的生长发育不仅受遗传和环境因素的影响，还受到营养、运动、睡眠等多种因素的影响。因此，如果想要更好地促进身高的生长发育，需要注意合理饮食、适度运动、保证充足睡眠等。同时，在身高生长发育期间，要避免过度疲劳、过度运动、长时间低头看手机等不良习惯，以免影响身体的生长发育。

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