人缺钙后会出现一系列身体上的问题和健康风险。

钙是身体必需的矿物质之一，对于骨骼健康和肌肉神经功能都至关重要。当人体缺乏钙时，会出现以下一些后果：

1. 骨骼问题：缺钙会导致骨质疏松和骨折的风险增加。因为人体需要钙来维持骨骼的健康并帮助骨骼成长和维修，如果缺乏钙，骨质就会变得脆弱弱。

2. 呼吸系统问题：缺钙可能会导致支气管收缩，使呼吸困难，因为钙在某种程度上控制着气管和支气管的收缩能力。

3. 心脏病问题：低钙血症（即血液中钙的水平过低）可能会导致心律不齐和心肌病，因为钙对于心脏的正常收缩和舒张十分重要。

4. 其他身体部位问题：缺钙还可能导致麻痹，疼痛和抽筋等问题，钙离子在神经和肌肉的功能中也起着至关重要的作用。

需要注意的是，人体需要的钙可以通过饮食和补充钙剂获得。饮食中富含钙的食物包括奶制品，菜类如西兰花，芝麻酱等。不过，过量的钙摄入也可能会增加心脏病和肾结石的风险，因此还需要注意适量的饮食与营养平衡。如果出现缺钙的症状和体征，建议及时咨询医生以获取合适的治疗方案。