心悸是指心跳频率和强度不正常,使人感到心脏在剧烈跳动或急速跳动的症状。
心悸的症状可以包括快速、强烈、不规则或跳动感强烈等。感受到心悸的人也可能会感到心慌、头晕或呼吸困难等症状。心悸的原因很多,包括焦虑、紧张、激动、心脏病、气喘、甲状腺问题、低血糖等。
一般来说,偶尔的心悸并不需要太过担忧。然而,如果心悸很频繁或长期存在,应该去看医生。医生可能会建议进行血液检查、电心图(ECG)或其他检查,以确定心悸的原因。
需要注意的是,如果心悸伴随着胸痛、胸闷或气短等症状,或者出现晕厥、呕吐等症状,应该立即就医。同时,保持良好的生活习惯可以帮助预防心悸,如适当的锻炼、控制压力、戒烟及限制咖啡因。