正常血糖指数是在3.9-6.1mmol/L之间。
血糖是指人体中血液中的葡萄糖含量,是人体内能量的来源之一。正常血糖指数是指血糖在健康人群中正常的范围,一般是在3.9-6.1mmol/L之间。这个指数是在空腹状态下测量的。
需要注意的是,血糖指数还会受到许多因素的影响,包括饮食、生活习惯、年龄、性别、药物等等,因此将血糖指数保持在正常范围内是需要全面的生活管理和医学监测。
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