乳房检查的最佳时间是在月经结束后的7-10天。
月经期间,乳房组织水肿,容易产生肿块,不利于检查。而月经结束后的7-10天内,雌激素分泌最低,乳腺组织最松弛,肿块最容易被触摸出来。因此,这个时间段是乳房检查的最佳时间。
需要注意的是,如果你已经绝经,或者因某些原因没有月经,那么可以每个月的同一天检查乳房,或者找医生指导确定检查时间。另外,如果在检查中发现任何异常情况,一定要及时就医。
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