足底筋膜炎在哪足底筋膜炎在哪个部位图解_生活百科

创始人

2024-11-15 15:21:24

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足底筋膜炎在足底。

足底筋膜是一块连接脚趾和脚后跟的带状组织，负责支撑足弓和吸收冲击。当足底筋膜受到过度拉伸或损伤时，就会引起足底筋膜炎。疼痛多发生在足跟区域，有时也会延伸至足底中部或前部。疼痛通常在早上第一次起床或长时间静止后加重，行走一段时间后会缓解。

需要注意的是，足底筋膜炎的治疗需要综合考虑休息、物理治疗、药物治疗、按摩等多种方法。同时，也需要注意鞋子的选择和穿着方式，避免过度拉伸足底筋膜。如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医。

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