下肢水肿是指双腿、脚踝等部位因为体内液体潴留而出现肿胀的现象。
下肢水肿的表现多种多样,一般来说,当脚踝或双腿的周径增加时,就说明出现了水肿。此外,下肢水肿还有以下几个特征:
1. 皮肤变硬:受水肿影响的部位皮肤会变得更加紧绷和硬,因为液体在皮下组织中积聚导致皮肤拉伸。
2. 皮肤变色:水肿的部位通常会变得更加红润或发紫,这是由于液体积聚引起皮下血管充血的结果。
3. 压痛:受水肿影响的部位会比较敏感,轻轻按压就会感到疼痛。
4. 脚踝肿胀:下肢水肿最常见的表现是脚踝肿胀,通常在晚上或长时间站立、坐着后加重。
5. 膝盖肿胀:有些人会出现膝盖周围的水肿,这通常是由于膝关节处的组织受损引起的。
需要注意的是,下肢水肿可能是一些疾病的症状,如心脏病、肾病、淋巴水肿等,因此如果出现下肢水肿,应该及时就医,找到病因并进行治疗。此外,保持适当的运动、减少长时间站立、坐着等久坐久站行为,也有助于减轻下肢水肿。