大量出汗属于低渗脱水。
大量出汗会导致身体失去大量的水分和电解质,出现低渗脱水的症状。低渗脱水是指身体失水较多,血液中的水分浓度降低,导致细胞内外水分的压力差变大,水分从细胞内部向外部移动,导致细胞萎缩。低渗脱水还会导致疲劳、乏力、口渴、头晕等症状。
相反,高渗脱水则是血液中含有过多浓度高的物质,导致血液变得黏稠,出现口干、尿少等症状,通常是因为严重脱水之外的疾病导致的,如糖尿病酮症酸中毒等。
需要注意的是,在大量出汗的情况下不仅需要补充水分,还需要摄入盐分、糖分等电解质,以防止体内电解质紊乱的情况出现。另外,如果出现严重的脱水症状,如口渴难忍、意识丧失等,应该及时就医治疗。