痛风不宜吃什么痛风不宜吃什么水果_生活百科

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2024-11-14 09:31:58

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痛风不宜吃高嘌呤食物。

痛风是一种由于体内尿酸代谢异常而引起的疾病，而高嘌呤食物会增加体内尿酸的产生和排泄负担，从而加重痛风症状。因此，痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如内脏、肉类、海鲜、豆制品、酒类等。同时，可以适量摄入低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂乳制品等，以保证身体所需营养。

需要注意的是，痛风患者应该保持适度的体重，避免过度饮酒，同时，应该注意药物的使用，避免使用会增加尿酸水平的药物。如果症状加重，应及时就医治疗。

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