脾胃虚的表现和症状主要包括食欲不振、消化不良、腹胀便溏、口干舌燥等。
脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能失调就会出现一系列的症状。其中,食欲不振是脾胃虚的典型表现,即吃饭时没有胃口或者无法吃下多少食物,还有可能出现反酸、嗳气等症状。同时,消化不良也是脾胃虚的常见症状,主要表现为食物难以消化而导致的腹胀、胃胀、腹部难受等。脾胃虚还会引起腹泻便溏,粪便稀、色黄且味道较差,腹泻可持续一段时间。此外,脾胃虚还会导致口干口渴、口臭、舌苔厚等口腔问题。
需要注意的是,脾胃虚的症状虽然不是特别严重,但如果长期存在,会导致身体虚弱、失去食欲、免疫力下降等问题。所以,平时要多注意饮食健康,多吃易消化的饮食,避免过饱过饥、暴饮暴食等不健康生活习惯。同时建议平时多进行运动,增强身体的代谢能力。如果发现脾胃虚相关的症状,建议及时就医,针对性地进行调理治疗。