孕期长6-12公斤的体重是正常范围。
孕妇的体重增加在孕期是正常的现象。根据孕妇的BMI(身体质量指数)来判断正常体重增加范围,BMI在18.5-24.9之间的孕妇孕期体重增加6-12公斤是正常的范围。BMI在25-30之间的孕妇正常范围是孕期增重5-9公斤。BMI在30以上的超重或肥胖孕妇,正常范围是孕期增重4-7公斤。
在孕期前三个月孕妇体重增长较少,每个月增长不超过1公斤,从孕期4-7个月,孕妇体重增长速度最快,每个月增加2-4公斤,孕期后3个月体重增长放缓。
如果孕妇体重增长过快或过慢,需要及时就医检查。孕期过度增重可能会导致妊娠期糖尿病、高血压等高风险疾病。孕期体重过轻可能会影响胎儿的健康。
需要注意的是,孕期体重增长的主要目的是支持胎儿生长和发育,孕妇不应该过度担心体重增长,但也不应该忽视。孕妇应该在医生的指导下进行合理的运动和膳食控制,以保持健康的体重增长。