来姨妈可以去按摩吗 来姨妈可以去上舞蹈课吗
创始人
2024-11-14 03:21:25
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来姨妈不宜去按摩。

经期是女性生理周期中的一部分，此时子宫内膜脱落，会造成子宫局部免疫力下降，容易感染。而按摩时，经常需要使用油膏或润滑油等物质，容易使细菌滋生，增加感染风险。同时，按摩过程中会有一定的刺激，可能会导致子宫收缩，加重经期痛经症状，甚至引发子宫内膜异位症等妇科疾病。

需要注意的是，来姨妈期间应该注意个人卫生，避免游泳、泡澡等涉水活动，避免过度劳累和剧烈运动，保持情绪稳定，多喝温水，补充营养，避免进食辛辣、油腻等刺激性食物。如果出现异常症状，应及时就医。

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