感冒发烧能吃橘子吗感冒发烧能吃鸡蛋_生活百科

创始人

2024-11-13 19:02:26

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感冒发烧可以吃橘子。

橘子富含维生素C，有助于增强免疫力，促进身体恢复健康，所以感冒发烧时适量食用橘子可以起到一定的缓解作用。此外，橘子还含有热量较低、易于消化的果糖、葡萄糖等营养成分，对于身体虚弱、食欲不佳的人群有益处。

需要注意的是，如果是高热、严重发烧的情况下，应尽量避免吃寒性食物，如柑橘类水果等，以免引起身体不适。此外，橘子虽然有一定的止咳化痰的作用，但并非治疗感冒的特效药物，若病情较严重仍需及时就医。同时，对于存在柑橘类过敏史的人群，应避免食用橘子，以防过敏反应。

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