高度近视不适合哪些剧烈运动高度近视不适合哪种运动_生活百科

创始人

2024-11-13 11:11:47

0次

高度近视不适合高强度的运动。

高度近视的人眼睛的屈光度过高，眼轴过长，容易导致视网膜脱离、视网膜裂孔等眼部问题。因此，高度近视的人不适合从事高强度的运动，如激烈的球类运动、跳跃运动、激烈的健身运动等，这些运动会增加眼压，增加视网膜脱离和裂孔的风险。对于高度近视的人，适合选择一些低强度、低压力的运动，如散步、瑜伽、太极等。

需要注意的是，即使是低强度的运动，高度近视的人也应该戴上合适的护眼镜或眼罩，以减少眼部受到的外界刺激和压力。另外，如果在运动过程中感到眼部不适，如眼睛干涩、疼痛、模糊等，应该立即停止运动并就医。

引产有啥感觉就快出来了在引产过程中，会出现宫缩和疼痛感，当宝宝即将出生时，会有压迫感和排空感。引产过程中，会通过药物或手术...

为什么下面会痒为什么下面的牙... 下面会痒是由于皮肤受刺激而引起的。皮肤痒的原因有很多种，常见的包括过敏、干燥、疾病感染等。当身体遇到...

4.4视力是多少度近视 4.4... 4.4视力是重度近视。视力是评估人眼观察物体清晰程度的指标，常用以描述近视、远视、正视、散光等眼部问...

孕晚期老是想睡觉好不好孕晚期... 孕晚期老是想睡觉是正常现象。在孕晚期，由于身体的变化和胎儿的发育，孕妇的身体会经历很大的调整，因此...

宝宝癫疯病早期症状宝宝癫疯病... 宝宝癫疯病早期症状主要包括眼球上翻、手脚或身体突然抽搐、口吐白沫、呼吸急促等。宝宝癫疯病是婴幼儿时期...

月经来肚子疼的要命腰也疼怎么办建议到医院检查。月经期肚子疼和腰疼是很正常的生理现象，但如果疼痛程度十分严重，建议前往医院检查，确...

抽多动症怎么断根抽多动症可通过行为治疗、药物治疗和心理治疗等方式得到缓解。抽动症是一种神经发育障碍，通常会伴随着多动...

哺乳期能吃茴香吗哺乳期能吃茴... 哺乳期能吃茴香。茴香是一种常用的调味料，具有增进食欲、消化和祛风散寒的功效。在哺乳期间，适量的茴香也...

体内湿气重按摩太白多久见效按摩太白穴可缓解体内湿气，一般需要连续按摩1-2周才能见效。太白穴位于手臂外侧，当手臂自然垂放时，太...

一天可以吃几个橙子一天可以吃... 一天可以吃1-2个橙子。橙子是一种含有丰富维生素C和纤维素的水果，适量食用可以促进人体免疫力、帮助消...

轮状病毒大便特点轮状病毒大便... 轮状病毒大便的特点是稀水样或泥样，且含有大量粘液和白色颗粒物。轮状病毒感染引起的轮状病毒感染性腹泻，...

女孩一边发育一边没发育怎么办女孩一边发育一边没发育需要咨询医生。女孩发育是一个渐进的过程，有可能一边发育一边没发育是正常的现象。...

荷尔蒙是什么意思荷尔蒙是什么... 荷尔蒙是指人体内的一种化学物质，它可以被内分泌系统所产生和释放，影响着人体的生理和心理功能。荷尔蒙是...

苦瓜泡水喝能降糖吗苦瓜泡水喝... 苦瓜泡水喝可以帮助降糖。苦瓜含有一种叫做“苦瓜素”的物质，有助于降低血糖浓度。苦瓜素能够增加胰岛素敏...

ct是拍片吗 ct是什么牌子的... CT是一种拍片的影像检查方法。CT（Computed Tomography）是一种医学影像检查技术，...

治疗贫血最快速的方法是什么治疗贫血最快速的方法是补充铁元素。贫血是指体内血红蛋白或红细胞数量减少，导致血液携氧能力下降的疾病。...

肾上腺瘤是什么状况肾上腺瘤是... 肾上腺瘤是一种肾上腺的良性或恶性肿瘤。肾上腺瘤是一种常见的内分泌肿瘤，它通常发生在肾上腺的皮质部分。...

颈椎4567椎间盘突出怎么治疗颈椎4567椎间盘突出的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗、物理治疗和康复训练。药...

霉菌性阴炎用什么药止痒效果好霉菌性阴炎用酮康唑霜治疗可以有效缓解阴部瘙痒症状。霉菌性阴炎是由白念珠菌、念珠菌等引起的一种常见性病...

手指变形是什么病的征兆手指变... 手指变形是风湿性关节炎的前兆。风湿性关节炎是一种常见的自身免疫性疾病，其特点是关节炎和全身性症状。手...