新生儿在出生后的头几个月内应平躺睡。
平躺睡是比较安全的睡姿,有助于减少儿童猝死症的发生。针对婴儿的安全睡眠指南强调,“婴儿应该脊椎、颈椎和头部处于同一个平面上,以确保气道畅通。也就是说,睡觉时孩子的头趴着、仰着或侧着,都可能会导致气道受阻,因此不安全。相比之下,平躺着睡觉可最大程度地减少气道受阻的风险。”
需要注意的是,平躺睡时需要保证孩子的睡姿正确。适当的婴儿用床垫可帮助维持正确的睡姿,尤其是在孩子的头和颈的支撑方面。此外,不要把任何软垫、玩具、枕头等附加物放在孩子睡觉的位置上,以免影响孩子的呼吸道,造成窒息的危险。
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