35岁血压多少正常范围 35岁血压多少正常范围_生活百科

35岁血压多少正常范围 35岁血压多少正常范围

创始人

2024-11-12 19:00:54

35岁人的血压正常范围为120/80mmHg-140/90mmHg。

血压是指心脏收缩和舒张时在血管内的压力，通常用收缩压和舒张压两个数字来表示，单位为毫米汞柱（mmHg）。在35岁的人群中，120/80mmHg至140/90mmHg的范围被认为是正常的。收缩压120mmHg以下被认为是低血压，收缩压大于140mmHg则被认为是高血压，而舒张压低于80mmHg或高于90mmHg也被认为是异常的。

需要注意的是，血压受多种因素的影响，例如年龄、性别、体重、体位、饮食、运动等。因此，35岁人群中仅仅按照血压数字来判断有无问题是不够的。若怀疑自己存在高血压等疾病，应及时就医进行诊断和治疗。同时，注意饮食健康、适量运动以及避免不健康的生活方式等也有助于维持血压基准范围内。

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