叶黄素对黄斑病变有改善作用。
黄斑病变是一种常见的眼疾,主要表现为黄斑区域的功能障碍和视力下降。叶黄素是一种天然存在于植物中的黄色素类化合物,具有很强的抗氧化作用,能够清除体内自由基,减少氧化损伤。叶黄素还能够吸收蓝光,减少视网膜的光损伤。多项研究表明,叶黄素可以改善黄斑病变的症状和视力,减缓病情的发展。其中,大规模的AREDS2研究显示,每天摄入10mg叶黄素和2mg玉米黄素可以显著降低中度或重度黄斑病变患者进一步恶化的风险。
需要注意的是,叶黄素虽然对黄斑病变有改善作用,但是并不能治愈该病,也不能替代正规治疗。如果出现视力下降等症状,应及时就医并接受医生的治疗。另外,叶黄素的剂量和用法应遵循医生或营养师的建议。