脚上长骨刺应及时就医治疗。
脚上长骨刺是由于骨骼生长异常,或是因为长时间受力引起的。如果不及时治疗,会导致越来越严重的疼痛和影响行走。治疗方法包括药物、物理治疗和手术等。药物治疗可以缓解疼痛和炎症,但不能根治病因。物理治疗包括按摩、理疗和针灸等,可以改善血液循环和缓解疼痛。手术治疗是最彻底的方法,可以通过手术切除骨刺,但需要在医生的指导下进行。
需要注意的是,在治疗期间要避免剧烈运动和长时间站立,保持足部的休息和舒适。同时,要注意饮食和调整生活习惯,保持充足的睡眠和合理的饮食,增强身体免疫力。如果疼痛加重或出现其他症状,应及时就医。