人参果吃了上火吗人参果吃了上火不_生活百科

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2024-11-12 05:51:24

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人参果吃了上火。

人参果属于热性水果，食用过多会使身体内部的阳气过盛，导致上火症状，如口干、口腔溃疡、口臭、烦躁不安等。因此，食用人参果要适量，不能过量。

需要注意的是，如果身体偏寒、脾胃虚弱、消化不良等人群，不宜过多食用人参果。同时，人参果不能和寒性食物一起食用，否则会影响身体的吸收效果。

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