餐后血糖16属于非常严重的高血糖情况。
正常人餐后血糖应该在5.6mmol/L以下,而当餐后血糖升高到11.1mmol/L时,就被诊断为糖尿病。所以,当餐后血糖升高到16mmol/L时,已经明显超过了正常范围和糖尿病的诊断标准,需要引起重视。这也意味着高血糖的损伤程度已经非常严重了,长时间持续高血糖,会对身体各个系统造成严重的损伤和并发症,如糖尿病酮症酸中毒、肾病、心血管疾病、眼病、神经病变等。
需要注意的是,如果您的餐后血糖超过了正常范围,应该及时咨询医生,进行进一步的检查和治疗。另外,在日常生活中,需要注意饮食、运动和控制体重等方面,尽可能减少高血糖的风险。