建议找医生开叶酸。
叶酸是一种重要的维生素,孕妇需要补充足够的叶酸,以预防胎儿神经管缺陷等问题。但是,孕妇在购买叶酸时应该注意剂量和质量,因为叶酸的剂量应该根据孕妇的具体情况而定,过量或不足都可能对胎儿造成影响。另外,质量不好的叶酸可能会影响吸收和利用。
因此,建议孕妇在补充叶酸时先咨询医生,并根据医生的建议购买质量好的叶酸,以确保安全和有效性。
需要注意的是,孕妇不应该自行购买叶酸补充剂,而是应该在医生的指导下进行补充。此外,孕妇在选择叶酸产品时,应该选择可靠的品牌和规格,以确保质量和剂量的准确性。
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