可以通过以下措施来缓解鼻塞症状。
1. 使用盐水滴鼻:可以用生理盐水滴鼻,先让婴儿仰头,滴入鼻腔的鼻翼处,再让婴儿向下倾斜头部,使鼻液顺利排出。
2. 拍嗝:拍嗝可以帮助宝宝排出多余的气体,减轻鼻塞带来的不适。
3. 趴睡:趴睡可以促进宝宝的呼吸道通畅,但需要注意安全问题,不得在无监管的情况下让婴儿趴睡。
4. 加湿:保持室内空气湿度可以有效缓解宝宝的鼻塞症状,可以使用加湿器。
5. 清洗婴儿鼻子:可以使用鼻吸器或棉签清洁宝宝的鼻子,但注意操作时要轻柔,避免刺激宝宝的鼻黏膜。
需要注意的是,婴儿鼻孔较小,操作时要非常轻柔,避免刺激造成伤害。同时,如情况持续较久或者出现发热、咳嗽等其他症状,应及时就医。