骨膜损伤治疗比较快的方法是采用综合治疗,包括休息、冷敷、物理治疗和药物治疗等。
骨膜是一个薄膜,覆盖在骨骼表面上,起到保护和滋养骨骼的作用。骨膜损伤常由剧烈运动、摔伤等原因导致,症状表现为局部疼痛、肿胀、红斑等。要治疗骨膜损伤,首先要让患部休息,减轻疼痛和肿胀。常用的冷敷方法可缓解肿胀和疼痛,可用冰袋或冷敷布敷在患部上,每次10-15分钟,每天可进行多次。物理治疗包括理疗和按摩等,可缓解肌肉和韧带的紧张状态,促进组织的愈合;药物治疗包括止痛药和消炎药等,可减轻疼痛、降低炎症反应。以上综合治疗可促进骨膜损伤的愈合,治疗效果比较快。
需要注意的是,在进行冷敷时不要让冰袋直接接触皮肤,应包裹一层毛巾或布料,以免皮肤受伤。在进行物理治疗时,应选择专业的理疗师或按摩师进行治疗,以免加重骨膜损伤。在药物治疗时应遵照医师开具的药物使用规定,不宜过量。