小孩高烧可以按摩手心心口和足心涌泉穴来退烧。
手心心口穴位于手掌中心,足心涌泉穴位于脚底中心。这两个穴位都是人体经络的重要穴位,按摩可以促进血液循环,加快体内热量的散发,从而达到退烧的效果。
按摩手心心口穴的方法:让孩子平躺或坐着,用手指轻轻按压手心中心,每次按压5-10秒,可以轻轻揉搓手心,每次5-10次。
按摩足心涌泉穴的方法:让孩子仰卧或坐着,用拇指按压脚底中心的涌泉穴,每次按压5-10秒,每天按摩2-3次。
需要注意的是,按摩时要轻柔温和,不要用力过度,以免对孩子造成不适。同时,按摩前要洗手,保持手部清洁卫生。如果孩子病情严重或持续高烧不退,应及时就医。